ダイエットの秘訣は・・・

お客様よりアドバイスを頂きました('-^*)/「ダイエットには炭水化物を減らすのが一番有効的ですよ(°∀°)b 」嫁ともども、第二次成長期を迎えているのび太夫妻です、こんばんわm(_ _ )m何やらお客様自身は、この炭水化物ダイエット(お茶碗半分を心がける!)でひと月に楽々2Kgのダイエットに成功したそうです━━━(゚∀゚)━━━!!!そんな話を嫁にした数日後・・・嫁「今日はあたしが日本食作るねぇ~!」の「ん?何つくるの~?」嫁「むふふ(´∀`)、秘密!」そしてのび太が見たものは!!!∑(゚Д゚)YES、うどん!!!━━━(゚∀゚)━━━!!!
と、本人曰く「味噌煮込みうどん」(°∀°)b というか・・・「みそ汁煮うどん」Σ(=°ω°=;ノ)ノ作り方①まずは骨付き鶏肉を1時間半ほど煮込む。②野菜(長ネギ、人参、タマネギ、きのこ)を入れ煮込む。③うどん投入!④うどんが煮立ったら、卵&豆腐を入れ完成!これ・・・うまいっす(°∀°)b 体がポッカポカに温まります(●´ω`●)ゞうどん=愛(ノ´▽`)ノ ⌒(う)と言っても過言ではないのび太は当然・・・完(*´σー`)食ふぅ~満腹じゃ~(///∇//)・・・・・・・・・Σ(゚д゚;)ブログランキングに挑戦中!クリックお願いします(。・ω・)ノ゙       ↓↓↓
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のび太のブログ~映画とご飯、ときどきプーケット

はじめまして、のび太です! タイ・プーケットに来てから体重20KgUP! 最初はのび太でも、最近はジャイアン化しているともっぱらの噂。(笑) プロのダイバーとして、プーケットの海はもちろんのこと、 タイ人嫁との異文化コミニケーション、 子育て、そして最近は猫!侍?魂を持ったローカル情報を発信していきます!

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